Α.

Α.

Η Α. ήρθε στο γραφείο μου 112 κιλά. Ένα πλάσμα χαρισματικό, με πηγαίο χιούμορ και αυτοσαρκασμό, έξυπνη, όμορφη και πολύ φροντισμένη. Η εντύπωση που έδωσε στο ερύτερο περιβάλλον των συνεργατών μου ήταν τόσο θετική, που γρήγορα γίνανε φίλοι. Έξω από την δική μας...
Δέσποινα Βανδή: Έτσι συντηρείται σε φόρμα

Δέσποινα Βανδή: Έτσι συντηρείται σε φόρμα

Η γνωστή τραγουδίστρια, όποια δημόσια εμφάνιση και αν πραγματοποιήσει δύο πράγματα θα συζητηθούν και θα σχολιαστούν για την Δέσποινα Βανδή. Το σώμα της και το στιλ της, γιατί και τα δύο είναι μοναδικά. Αν και έχει αποκτήσει δύο παιδιά αν την κοιτάξεις δεν σου πάει...
Ο κορυφαίος διαιτολόγος Γιώργος Μουλίνος προτείνει την τέλεια μεσογειακή διατροφή για άψογο σώμα.

Ο κορυφαίος διαιτολόγος Γιώργος Μουλίνος προτείνει την τέλεια μεσογειακή διατροφή για άψογο σώμα.

Ο Δρ. Φυσιολογίας της άσκησης και της διατροφής Γιώργος Μουλίνος προτείνει την τέλεια μεσογειακή διατροφή για άψογο σώμα. Να τονίσουμε: Αυτή η διατροφή δεν αφορά κάποιον συγκεκριμένα, αλλά είναι μία γενική πρόταση μεσογειακής κουζίνας και υγιεινής διατροφής με σκοπό...
Γιώργος Μουλίνος: Αλήθεια και ψέματα γύρω από τις δίαιτες

Γιώργος Μουλίνος: Αλήθεια και ψέματα γύρω από τις δίαιτες

Ό,τι και να μάθουμε ό,τι και να διαβάσουμε για δίαιτες και διατροφές ποτέ δεν μας φτάνει. Πάντα θα υπάρχει κάποια απορία μας που δεν θα έχει απαντηθεί ή δεν θα έχει ξεκαθαριστεί απόλυτα. Με τα παραπάνω ως δεδομένα μιλήσαμε με τον δόκτορα Φυσιολογίας της άσκησης και...
Εχασα 7 κιλά χωρίς να πεινάσω, και συνεχίζω…

Εχασα 7 κιλά χωρίς να πεινάσω, και συνεχίζω…

Εμφανώς αδυνατισμένη η Κατερίνα Ζαρίφη φαινόταν πιο κομψή από ποτέ μέσα στο μπλε φόρεμα που φορούσε στη βάφτιση της κορούλας της καλής φίλης της Δέσποινας Καμπούρη. Οπως ήταν αναμενόμενο, όλοι αναρωτήθηκαν πώς και πότε η… καμπυλωτή Κατερίνα κατάφερε να χάσει βάρος,...